Sie suchen privaten Tanzunterricht bzw. Tanztrainings - einfach und unkompliziert? Oder Sie wollten immer schon Tanzen - aber die richtige Gelegenheit hat gefehlt? Reguläre Kurse kommen für Sie nicht (mehr) in Frage?
Mein Name ist Lukas Steinegger. Als staatlich geprüfter Sportinstruktor und aktiver Profitänzer bin ich Ihr Ansprechpartner für private Tanztrainings in Innsbruck!
Lukas Steinegger
Ganzheitliches Tanztraining für Private in Innsbruck
KUNDEN-rezesionen
Sebastian F. - Gelegenheitstänzer
Vor wenigen Jahren habe ich meine Frau geheiratet. Damals war das Tanzen eine Qual, nicht nur für mich. Viele sind im Kurs einfach nicht mitgekommen. Jetzt haben wir bei Lukas ein Tanztraining gefunden, dass uns wirklich Spaß macht.
Helga F. - Tänzerin aus Leidenschaft
Ohne der Unterstützung von Lukas könnte ich meine Leidenschaft nicht so ausüben, wie ich es möchte. Er kann wunderbar erklären und schafft es für jede Tänzerin bzw. jeden Tänzer individuelle Lösungen zu finden.
Julian H. - Turniertänzer
Lukas gestaltet seine Tanztraining immer spannend, abwechslungsreich und fachlich informativ. Bei Gruppen- oder Privatstunden geht er auf die individuellen Bedürfnisse ein und unterstützt jeden gleichermaßen
So profitieren Sie davon
zeit für sich
Jeder weiß eigentlich dass es wichtig ist:
Sich ganz bewusst Zeit für einen selbst nehmen.
In meinen Tanztrainings können Sie genau das tun - und wunderbar vom Alltag abschalten.
mehr wohlbefinden
Nicht nur Ihre Körperhaltung verbessert sich! Ihr gesamter Körper bewegt sich, alle Sinne werden geschärft.
Erfahrene Tänzer wissen zudem: Auch die Kondition verbessert sich mit der Zeit.
Turniersport
Nach dem Motto "Alles kann - Nichts muss" können Tänzerinnen und Tänzer von mir auch am Weg zum und im Turniersport begleitet werden (Turniere gibt es übrigens für alle Altersgruppen).
Dieser Weg kann also eine Option sein, muss es aber nicht.
was bedeutet "ganzheitlich"?
Der DUDEN definiert diesen Begriff als "auf eine Ganzheit bezogen; über einzelne Fächer o. Ä. hinausgreifend und so einen größeren Zusammenhang darstellend".
Kurz gesagt: Gutes Tanzen ist nicht nur das Setzen der Füße, sondern betrifft den gesamten Körper. Mein Training basiert daher auf folgenden Bereichen:
Lern- & Bewegungstypen
Jeder Mensch lernt anders - und jeder Mensch bewegt sich anders. Heißt: Unter einem simplen Schritt "vorwärts" können zwei Menschen völlig unterschiedliche Dinge verstehen!
Das individuelle, intuitive Bewegungsrelief eines jeden Menschen ist ein Teil meines ganzheitlichen Ansatzes. Denn egal ob Anfänger, Fortgeschrittener oder Turnierpaar: Gegen das eigene, intuitive Bewegungsverhalten kann man nicht "antanzen".
So klappt das Tanzen miteinander besser - und macht mehr Spaß!
Bewegung zur Musik
Nicht die Schritte und Figuren sind das "Kernstück" meiner privaten Einheiten - sondern die Grundbewegung eines jeden Tanzes. Hat man diese einmal "heraus", ist es - fast - egal, was die Füße tun.
Vielleicht kennen Sie es: Die Tanzfläche am Ball oder Fest ist randvoll und die - zuvor mühsam erlernten Schritte - können nicht ausgepackt werden. So müssen Sie die Fläche nach dem Lieblings-Song frustriert verlassen. Beherrschen Sie aber die Grundbewegung des Tanzes - können Sie sich auf jeden Fall zur Musik bewegen!
Auch für Turnierpaare gilt: Ein ständiges Wiederholen und Vertiefen der Grundbewegungen ist unerlässlich.
Koordination und Beweglichkeit
Kennen Sie das? Sie sitzen den ganzen Tag am Schreibtisch, abends schmerzt der Rücken.
Nach einem solchen Tag kommen Sie nun zur Tanzstunde und der Trainer möchte eine aufrechte Haltung, am besten "auf Knopfdruck".
Das funktioniert nicht - kann es auch nicht.
Ich gehe in meinem Unterricht auf solche Situationen ein und biete auch Lösungen dazu. Im Beispiel oben könnten das 2-3 Übungen zur Aufrichtung der Haltung sein - die dann fixer Bestandteil des Tanztrainings werden.
All das erfolgt 100% individuell, auf Sie und Ihre Bedürfnisse abgestimmt.
Ihre vorteile
Mein Unterricht ist 100% individuell auf Sie ausgerichtet. Auch bei privaten Gruppen arbeite ich mit einem ganzheitlichen Ansatz.
Egal ob Einsteiger, Hobbytänzer oder Turnierpaar, Sie erwartet:
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Bewegungen so lernen, wie es zu Ihnen persönlich passt - statt irgendwie bloße Schritte eingetrichtert zu bekommen
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Spaß innerhalb des Tanzpaares - statt Stress und Diskussionen
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Anwendbarkeit auf praktisch jeder Tanzfläche und auf jedem Leistungslevel - statt mühsam erlernte Schritte nie anwenden zu können
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Den eigenen Körper besser verstehen und steuern lernen - statt sich weiterhin mit Rückenschmerzen oder Verkrampfungen zu plagen
Übrigens: Sie haben keinen Tanzpartner oder sind Single und möchten trotzdem tanzen oder tanzen lernen?
Durch das ProAm-System können Sie trotzdem tanzen! Für mehr Infos schreiben Sie mir.
Über mich
Sommer 1999. Als gerade 10 - Jähriger war ich im Urlaub von der "Kinder-Disco" begeistert. Zurück in Innsbruck ging es deshalb, mit meinen beiden Geschwistern, zum ersten Kinder-Tanzkurs.
Nun nahm alles seinen Lauf: Tanztrainings, Turniere, allgemein-sportliche-Trainings, etc... Ich merkte sehr schnell: Vom Schrittelernen alleine - kommt keine Entwicklung.
Vor rund 10 Jahren durfte ich dann meine ersten Unterrichtserfahrungen sammeln. Schon damals hat es mich fasziniert, wie wichtig es ist, die passende Methode für jeden Schüler zu haben bzw. zu finden.
Seit September 2022 bin ich nun Profitänzer. Mein Ziel ist, Menschen durch eine ganzheitlichen Betrachtung das "Ballroom Dancing" erlebbar zu machen - egal, ob Einsteiger, Hobbytänzer oder Turnierpaar.
Erfolge & Meilensteine
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2007: Erstes "richtiges" TanzSport-Turnier
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2011/2012: Erste Unterrichtserfahrung im Tanzschulzentrum Vallazza, Innsbruck
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2016: Ausbildung zum Übungsleiter für TanzSport
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seit 2017: Tiroler Landesmeister in den Standardtänzen
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2021: Ausbildung zum staatlich geprüften Sport-Instruktor für TanzSport (BSPA Wien), Prüfung mit gutem Erfolg
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2022: Aufstieg in die höchste Turnierklasse S (Sonderklasse)
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August 2022: Sieger des World Masters Innsbruck (Amateure Standard) - danach Wechsel ins Profilager
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September 2022: Beginn der Trainerausbildung für Leistungs- & Spitzensport an der BSPA Innsbruck
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Ich möchte schon lange tanzen, mir fehlt aber der Tanzpartner. Bin ich als absolute Anfängerin richtig?Ja. Egal ob Sie schon Tanzerfahrung haben oder nicht - mit ProAm können Sie auf jedem Level beginnen.
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Ich bin beruflich recht eingespannt. Wie oft finden Tanztrainings statt?Das entscheiden 100% Sie! Die Termine machen wir uns individuell aus. Ob mehrmals in der Woche, wöchentlich oder 1x pro Monat - Sie entscheiden selbst.
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Wo finden die Einheiten statt? Brauche ich einen eigenen Raum?Die Trainings gebe ich vor allem in Innsbruck, hier kann ich auch Räume nutzen. Aber auch in den Bezirken ist es möglich. Wenn Sie einen eigenen Raum haben, können wir natürlich auch diesen nutzen
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Gibt es eine Mindest-Stundenzahl bzw. verpflichte ich mich zu einem Abo?Zweimal ganz klar NEIN. Weder habe ich eine Mindest-Stundenzahl, noch verpflichten Sie sich zu einem Abo. Haben Sie keine Zeit oder Lust mehr - bezahlen Sie auch nicht mehr.
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Ist das Antreten auf Turnieren Pflicht bei ProAm?Nein. Viele Damen reizt es sehr, in schönem Kleid in schönen Sälen Turniere mit Gleichgesinnten zu tanzen. Es ist aber keine Verpflichtung!
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Auf der Website sind keine Preise zu finden. Warum?Ganz einfach: Der letztendliche Preis richtet sich u.a. nach der Dauer, der Häufigkeit und dem Ort des Trainings bzw. Unterrichts. Es wäre daher einfach unseriös, eine Zahl zu nennen, die für alle gelten kann.
So geht es weiter
Schreiben Sie mir!
Füllen Sie das Formular unten aus und kontaktieren Sie mich unverbindlich.
Rückmeldung
Ich melde mich binnen 24 Stunden bei Ihnen zurück!
Individueller Termin
Wir klären alle Fragen; Wenn alles passt, vereinbaren wir das 1. Training.
Tanzen genießen
Genießen Sie das Tanzen - alleine, zu Zwei oder in der Gruppe
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Lukas Steinegger, Anschrift: Dr.-Körner-Straße 4a, 6130 Schwaz - steinegger.dance@gmx.at - neuer Selbstständiger. Jänner 2023, Schwaz